Случайная цитата

Последние записи

Последние коменты

Метки

Рубрики

Управление

Архивы

Счетчик

А в это время…

Диета №5

Диета №5 по Певзнеру применяется при большом количестве заболеваний, к коим относятся такие распространенные как гепатит, панкреатит и др. Что это такое и как это лечится, рассказывать не буду, так как не медик. Всю или почти всю информацию можно найти в интернете или медицинских энциклопедиях. Учитывая специфику заболевания, врачи рекомендуют придерживаться диеты. Для этого подходит диета №5. Что можно есть, а что нельзя так же можно найти на разных сайтах. Я же только предоставлю вашему вниманию рецепты, которые считаю наиболее подходящими.

Всем известно, что любая пища без соусов не вкусная, и я вам предлагаю 2 рецепта простых соусов:

Соус из томатов с сыром

Для приготовления нам понадобится 1 банка томатов в собственном соку 400гр, 50гр тертого на мелкой терке сыра твердых сортов, 1 столовая ложка сметаны, желательно нежирной, соль по вкусу, зелень.

Если томаты резаные, то их можно оставить прямо так, а целые протираем через дуршлаг или сито. Ставим на огонь и ждем, пока прогреется, добавляем соль и сыр. Сыр  должен расплавиться, закидываем сметану, доводим до кипения и снимаем с огня. Кладем нарезанную зелень. Все, соус готов.

Фотки нет – не успела.

Соус сметанный классический

Нам необходимы: 1 столовая ложка пшеничной муки, 200гр нежирной сметаны – 10-15% и соль по вкусу.

Все продукты смешать и варить в течение 5 минут,помешивая.

Комментировать

:wink: :twisted: :roll: :oops: :mrgreen: :lol: :idea: :evil: :cry: :arrow: :?: :-| :-x :-o :-P :-D :-? :) :( :!: 8-O 8)

 

Этот блог находят по фразам: